Arkiv – You Are Medicine

Platserna vi ägnar ett helt liv åt att undvika

Varför resan in i skuggan till slut är en resa tillbaka till oss själva.

jul 8 • You Are Medicine

Välkommen till You Are Medicine på svenska

Här samlas mina svenska texter, guider och nyhetsbrev — både nya inlägg och tidigare texter som nu har fått ett eget hem.

jul 7 • You Are Medicine

Det du redan vet förändrar ingenting.

Du kan se dina mönster – och ändå fortsätta leva dem. När kroppen håller fast vid det sinnet försöker lämna.

jul 3 • You Are Medicine

Delarna av oss själva vi lär oss att gömma

Shadow work, bortglömd livskraft och den stilla resan tillbaka till helhet.

jul 1 • You Are Medicine

juni 2026

Du är ett mönster, tills du bryter det.

Hjärnan är skapad i ett system som är till för att skydda oss. Det är neurobiologi, och det betyder att “du” i stor utsträckning är en samling invanda…

jun 30 • You Are Medicine

Vad händer när vi tappar kontakten med vår egen gräns?

Vi lär oss att läsa av andra långt innan vi lär oss att läsa av oss själva.

jun 20 • You Are Medicine

Vägen visar sig först när vi börjar gå.

Livet rör sig. Frågan är om vi gör detsamma.

jun 18 • You Are Medicine

Det vi lärde oss att tro om oss själva

Om de gamla sanningar vi bär i kroppen, och vad som börjar förändras när vi slutar leva efter dem.

jun 5 • You Are Medicine

Det vi håller vid liv långt efter att det redan dött.

Om det vi fortsätter bära, mata och försvara — långt efter att livskraften redan har lämnat det.

jun 4 • You Are Medicine

När ljuset kräver rötter

Om att möta både ljuset och mörkret på den spirituella vägen.

jun 4 • You Are Medicine

maj 2026

När spiritualitet blir undvikande

Det finns en punkt där självutveckling slutar vara expansion och börjar bli ett intelligent sätt att gömma sig.

maj 26 • You Are Medicine

De första sekunderna av din morgon formar frekvensen av hela din dag.

För mig är morgnar inte bara rutiner. De är ritualer.

maj 20 • You Are Medicine

#nojs-banner { position: fixed; bottom: 0; left: 0; padding: 16px 16px 16px 32px; width: 100%; box-sizing: border-box; background: red; color: white; font-family: -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; font-size: 13px; line-height: 13px; } #nojs-banner a { color: inherit; text-decoration: underline; } This site requires JavaScript to run correctly. Please turn on JavaScript or unblock scripts